自律神経を整える「あきらめる」健康法 [ 小林弘幸 ]のレビューは！？

30代 男性さん
母が朝日新聞の広告で興味を持ったので、代行買い致しました。 活字は大きく非常に読みやすい印象を持ちました。 自身はまだ未読ですが、長年うつ派生の自律神経失調症の兆候は見られ、季節の変わり目には不調になる事が多いですから参考にしたいと思います。

50代 男性さん
わかりやすかったけど、期待が大きすぎたのか、新しい情報ではなくて星四つです。

50代 男性さん
ラジオで紹介していました。まだ全部、読んでいませんが、はしりは紹介された内容でした。

40代 男性さん
母に頼まれて購入しました。私も読んでみたいと思っています。

年齢不詳さん
「あきらめる」とは「諦める」ではなく「明らめる」。 ものの考え方をちょっと変えることで、体調にも影響が出るということを、いくつかの実例を交えて紹介していたので、説得力があると感じました。 どうにも調子が悪いというときの一助となりそうな気がします。

40代 男性さん
熟睡できず睡眠不足が解消されない妻へヒントになればと思い購入しました。

50代 男性さん
病弱な母のために購入しました。気休めになっているようです

50代 女性さん
体の不調を知りたくて購入しました。とても分かりやすく書かれていてなんだか安心できました。早々、同じ年代の友人にもプレゼントしました。読後の乾燥が楽しみです。

年齢不詳さん
内容が非常に分かりやすく、頷けるものでした。実践できるかどうかの問題でしょうね。少しでも意識したいと思います。なお、気に入ったので、紙の書籍だけでなく、電子書籍も入手しました。

60代 男性さん
分かりやすい内容でとても参考になりました。